DESEOS Y ESTRÉS
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DESEOS Y ESTRÉS
El objetivo a conquistar en nuestra vida, debe enfocarse de forma nítida y clara, además, debe ser realista y centrado en expectativas alcanzables.
Sea a corto, mediano o largo plazo, siempre!, si usted se lo propone, hay una meta por alcanzar, proyectos o actividades que acabar; sin embargo, todo lleva implícito la pasión que nos mueve hacia el logro.
Si no hay pasión se encuentran excusas
Después de tener claro nuestro objetivo y hacia dónde nos queremos dirigir, es importante saber:
El cómo tenemos que actuar en consecuencia
Planear las acciones a seguir según su tiempo disponible y sus prioridades.
Organizarse tanto mentalmente como físicamente, ordene todo lo que necesita `para llevar a cabo su plan.
Dividir en pasos o etapas todo aquello que planeamos concluir
Pensar en las estrategias para finalizar en determinado tiempo, porqué sino le ponemos fecha de finalización o entrega a nuestro plan, continuará siendo un sueño.
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Perseverancia, es una palabra interesante, y consiste en insistir y mantenerse en el camino trazado.
Analizar periódicamente los resultados del plan, y evaluar las estrategias empleadas, es importante, y no esta de más considerar añadir nuevos métodos, pautas o protocolos en el plan predeterminado.
Sea flexible y no se desanime...continúe a su ritmo, esa es la clave.
Expectativas las justas, la posibilidad de cumplir con el plan marcado depende del esfuerzo diario, de la constancia del día a día, de saber cuáles son nuestras verdaderas prioridades y dentro de estas, cuáles son urgentes o no; pero hay una gran parte del plan, que no depende de nosotros sino de las circunstancias del entorno en dónde se desarrolla la actividad.
Las circunstancias pueden cambiar en cualquier momento y modificar nuestros proyectos, sobre todo los de largo plazo, lo indicado entonces es adecuar nuestras estrategias y seguir perseverando con flexibilidad e inteligencia emocional.
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| PERSEVERAR ES PENSAR EN EL CÓMO CONTINUAR |
Es vital relajarse, soltar, dejar fluir...no se resista a la situación, piense en soluciones, "no busque culpables"; es aquí dónde la confianza en el trabajo realizado lo mejor posible, y el disfrute del momento presente al ir haciendo con atención plena, y sobre todo al concluir la actividad planeada previamente, mantiene la ilusión mientras nos dirigimos en el camino hacia nuestro objetivo.
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| ACTITUD EMOCIONAL |
Los supuestos fracasos, son experiencias que nos indican lo que no debemos hacer...La próxima vez que intentemos emprender o realizar cualquier actividad o proyecto, recordaremos las lecciones que nos dejaron esas vivencias fallidas para no volver a tropezar con la misma piedra dos veces.
Resumiendo: establecer prioridades es vital para reconocer lo que es "verdaderamente" significativo en nuestro propósito de vida, y así enfocar los esfuerzos en pro de lo que queremos, siguiendo el plan estructurado para no llevarnos sorpresas en el camino.
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| DESEOS Y ESTRÉS |
Relajase y coopere consigo mismo, para así poder visualizar lo que quiere en realidad; esta acción implica saber el interés real y la responsabilidad que se adquiere con cada decisión.
Dejo el link del artículo sobre el estrés y las adversidades
Y no olvide que ante cualquier proyecto, se debe comenzar por nuestros hábitos
Hasta el próximo artículo...
Y recuerde... que usted siempre es quién decide
