Sobran las palabras de presentación, me complace compartir este video sobre el tema del estré...
...Y CALIDAD DE VIDA
La mente es producto de la actividad eléctrica cerebral.
Aquietar la mente, redirigir los pensamientos para hacer a la acción más eficaz.
Equilibrio entre pensamiento, palabra y acción, es armonía.
La armonía es sosiego y serenidad.
El momento es ahora.
El propósito de este blog, es mantener un flujo constante de información útil, en el área de la salud asociada a la calidad de vida y el bienestar en general.