• LA MENTE

    La mente es producto de la actividad eléctrica cerebral.

  • LOS PENSAMIENTOS

    Aquietar la mente, redirigir los pensamientos para hacer a la acción más eficaz.

  • Equilibrio

    Equilibrio entre pensamiento, palabra y acción, es armonía.

  • ARMONÍA

    La armonía es sosiego y serenidad.

  • FLUIR

    El momento es ahora.

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TIPS DE ORGANIZACIÓN

10/1/21 0 comentarios



TIPS DE ORGANIZACIÓN 




Foto de troncos de leña minuciosamente colocados ordenadante
TIPS DE ORGANIZACIÓN 



Este artículo trata sobre la organización, el cual se refiere al orden en general, lo que permitirá aumentar la productividad en todos nuestros proyectos, al ahorrar tiempo en la realización de las diferentes etapas previamente planeadas, es decir, gestionamos de forma eficaz el tiempo


Además es la mejor manera de conseguir las metas, en todas las áreas de la vida


Desde la más simple y sencilla de las actividades, oficios, o profesiones; hasta la manera de ser amable o construir un satélite, requiere de organización, planificación, evaluación y análisis de la situación y los resultados.



Por otro lado, el orden contribuye a que el  cerebro reciba de manera  estructurada los estímulos, aumentando la  creatividad.





TIPS DE ORGANIZACIÓN





LA AGENDA  


AGENDA HORARIO



Es un forma sencilla de organizar las actividades pendientes, sean personales, laborales o sociales. 



En la literatura se recomienda:

 


La agenda puede ser digital, analógica o  de papel y el tamaño de  esta última,  debe ser acorde con el tipo  de anotaciones y la cantidad de actividades o pendientes que se tengan.




TIPS DE ORGANIZACIÓN
TIPS DE ORGANIZACIÓN 



Al hacer un horario se deben especificar todas las horas del día y calcular el tiempo para todas las tareas diarias incluyendo:

Las horas de descanso, ocio, ejercicio físico, comidas y su elaboración

Las horas laborales o de estudio

Los recados importantes o  urgentes

La realización de visitas, llamadas telefónicas, la  correspondencia, las redes... 

Se debe agendar cualquier  actividad que se haga habitualmente porque todo lleva su tiempo





TIPS DE ORGANIZACIÓN




Al tener finalmente terminado el horario, tendremos el número de horas distribuidas por orden y prioridad, es decir se recomienda distribuir las horas según importancia, acorde al día y hora indicada.


Las tareas o actividades deben estar jerarquizadas según la importancia vencimiento

Se sugiere  revisar al final del día o al siguiente en la mañana, el  cumplimiento de los objetivos propuestos. 

En caso de poder delegar...a veces es necesario.

Es importante al delegar alguna tarea o actividad 

Observar así como también evaluar lo que se debe delegar, 

Dialogar sobre el asunto y pactar con los delegados, el protocolo o estrategia a seguir en la alianza con la o las personas que integraran el equipo. 

Los integrantes del equipo a llevar a cabo el proyecto, por más sencillo que este sea, se debe equilibrar en cuanto a los hábitos de buenas prácticas y visión conjunta hacia los mismos valores.








Mantener al día las fechas y citas importantes

Pendientes  personales

Los compromisos sociales y 

Las tareas laborales.


Gestionar los gastos diarios, semanales, mensuales, bimensuales, trimestrales, anuales, así como también  los pagos extraordinarios. 

El modo de agendar los compromisos actividades y pendientes pueden realizarse manualmente o digitalmente en una hoja de cálculo utilizando el programa exel, por ejemplo.

Controlar los vencimientos de los recibos, facturas, tarjetas, seguros, etc. La mayoría de los programas informáticos actuales, son sencillos para llevar las cuentas más fácilmente. 


Estos últimos puntos son personales y cada caso debe ser individualizado. Lo fundamental es no procrastinar, ya que tiene una consecuencia fatal...l

La perdida de tiempo.. este link es un resumen animado en vídeo, que ilustra las actividades que roban tiempo...y si esto ocurre, no pasa nada... vuelva a comenzar!




AGENDA HORARIO



Hasta el próximo artículo....


Firma gtcuentasalud




ORGANIZANDO EL TIEMPO

6/1/21 0 comentarios





ORGANIZANDO EL TIEMPO



Imagen de un gallo siempre temprano


IMAGEN DE LA RED 


ORGANIZANDO EL TIEMPO





Si hay algo que inexorablemente produce estrés, y ansiedad es el desorden y la improvisación cuando se desea iniciar o culminar algún proyecto que se tenga en mente, por lo tanto, sino se delega a alguien para mantenerlo todo gestionado, es mejor comenzar por hacer un horario.

Tan sencillo como eso, se trata entonces de organizar las horas del día, dedicarle a cada actividad la justa medida de tiempo, así las tareas pendientes en el horario  permiten ir revisando el progreso y verificar los resultados de forma objetiva.




Imagen de una bombilla encendida ideas





Es fundamental

Priorizar las actividades

diversificarlas  durante el día 

A modo de realizar distintas tareas y satisfacer los ámbitos 

Personales

Laborales 

Y sociales.





Imagen de tres flechas indicando caminos  aprendizaje habilidades y estrategias


Se recomienda:


Evitar las distracciones


Es mejor incorporar en el horario horas de ocio para esos pequeños "robadores de tiempo", pero que necesitamos cumplir

Las llamadas por contestar

Los correos pendientes por revisar 

Las actividades en las redes

Los juegos

Y un largo etcétera.


Flexibilizar los tiempos 

En estos casos, o cuando se  involucran a otros en tareas  conjuntas, hay que  tomar en cuenta los tiempos de cada uno de los individuos que integra un equipo, en este caso dan mejor resultado:


Las pautas preestablecidas 

O los protocolos 

Qué definen el rol y las actividades concretas a realizar para el plan general que se quiere conseguir. 




Imagen de ordenador birrete y enlace de manos como un acuerdo


EL AMBIENTE CONDICIONA


Foto de un reloj como centro de rotonda en A Coruña
EL TIEMPO Y LA CIUDAD

El ambiente condiciona el calendario 



EL CALENDARIO


Imagen en color de un calendario




Se recomienda durante el proceso de organización previa al  inicio de un proyecto



PLANIFICAR




A corto

A mediano 

Y a largo plazo de forma simultánea


Esto es primordial porque por ejemplo:

Los quehaceres diarios deben ser resueltos, no se pueden posponer debido a que se acumulan y consumen tiempo.

Por lo tanto es aconsejable hacer una lista de actividades 


Obligatorias 

Urgentes

Necesarias pero no urgentes

Importantes, de acuerdo a sus prioridades y actividades.


Distribuir las actividades por orden de prioridad


Diariamente

Semanalmente

Mensualmente

Trimestralmente  

Y anualmente


Planificando nuestras tareas de este modo, se lleva un registro de aquellas tareas que se culminaron y aquellas  labores que nos quedan pendientes.

Pero hay que tener en cuenta que si queremos terminar un proyecto previamente planificado se debe establecer un tiempo límite, porque la clave está en ponerle fecha de finalización.




Los pendientes son como anclas que te aferran al área de confort, nada sucede si tu no lo inicias, sino trata de lavar la vajilla desde el sofá!

Alvaro Mendoza
º



Hasta la próxima lectura...


Y si desea continuar leyendo sobre  como organizar su tiempo, puede leer  LA PRODUCTIVIDAD Y  LAS ROCAS DE FRANKLIN 



También puede leer este artículo que resume la forma en que se organizaba el gran inventor ...Benjamín Franklin




Imagen den Benjamín Franklin




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PARA QUÉ PLANIFICAR Y ENFOCAR

7/9/18 0 comentarios






Figura de carpeta con telaraña


PARA QUÉ PLANIFICAR



El enfoque es la acción de dirigir la atención hacia algo en concreto, para lograr nitidez durante la  dirección sobre nuestro objetivo.



ENFOQUE

ENFOQUE



Al observar el objetivo,  es imprescindible decidir que hacer o  cambiar las maneras de hacer, para que ese proyecto este más cerca de la realidad.

Iniciar o variar  el control de la  conducta en general, ante cualquier situación incómoda o desagradablepara que no se convierta en un obstáculo y no permita  avanzar.
Tenemos que enfocarnos en lo que tenemos y en los recursos con los que contamos.

El otro paso importante es organizar todo recurso humano, material, económico, espacio físico, etc; así como también es fundamental, además de organizar toda la información útil sobre el tema de nuestro proyecto, contrastar e investigar para estar actualizados a cerca de los que nos compete.

Priorizar las tareas a concluir

Tareas diarias

Tareas semanales

Proyectos a corto plazos, mensuales

Y proyectos a largo plazo anuales 

Posteriormente cada tarea, proyecto u objetivo debe dividirse según prioridad en: 

Labores indispensables

Tareas necesarias,  urgentes, importantes pero no urgentes...  

Acto seguido examine su disposición mental y física para la puesta en acción del plan diseñado; y convertir todo esto  en una caminata hacia el podio de lo deseado... que en definitiva es el camino que tenemos que recorrer para llegar al final  y será un nuevo comienzo...




Foto de una carretera empedrada
Enfocarse en el camino

 
Planificación: paso previo a la puesta en marcha, consiste en ajustar  el proyecto, meta u objetivo, a el tiempo con que se cuentasegún sean a corto, mediano y/o largo plazo, de lo contrario sino se realiza este ajuste  importantísimo... nuestros objetivos seguirán siendo  sueños y estarán en el mundo de lo intangible.


Si lo puedes imaginar, lo puedes lograr.
Albert Einstein



Puede que le interese seguir leyendo este artículo sobre como ser más productivo organizando el tiempo 



Hasta la próxima lectura virtuales amigos... 




Firma gtcuentasalud

ENFOQUE

19/7/16 0 comentarios


ENFOQUE


Foto de bola de cristal A Coruña

ENFOQUE


ENFOCARSE




Cuándo por primera vez pensé en publicar artículos en un blog, me dije: ¿y sobre qué tema escribo?,  ya que no es fácil sentarse a escribir... me respondí: escribe sobre aquello que sabes, aprende sobre el mundo digital, y comparte información. Así que... aprendiendo fui creando los artículos, que ahora conforman este blog y aquí esta! 2016. 

En este momento estoy volviendo a leer este artículo, 2019, y vaya que me ayuda, me recuerda cosas que con el paso del tiempo no prácticas, sobre todo desde el confort, pero recomendaciones que necesitas en los momentos de cambios y nuevos comienzos.

El 04 de agosto del 2018, estaba actualizando el blog, hoy ya casi un año después, he vuelto a releer este artículo que me motiva a enfocarme en lo que verdaderamente quiero, para de este modo dirigir mis esfuerzos efectivamente!


¿Hacia dónde vamos?



Este detalle es fundamental para mantener la motivación y el rumbo con dedicación




Enfocarse, foto desenfocada de un geranio


Es importante entonces enfocarse...



ENFOQUE


El enfoque es la acción de dirigir la atención hacia algo en concreto, para lograr nitidez y dirección sobre nuestro objetivo.



PLANIFICAR
Enfocarse en el camino
 Al observar el objetivo es imprescindible decidir: 

¿Qué puedo dejar, hacer o probar para acercarme más a mi objetivo?

¿Qué puedo cambiar o transformar para lograr lo que verdaderamente deseo?

¿Qué pasos son los necesarios?....

Para que ese proyecto, plan o idea, que tengo en mente, este más cerca de mi realidad.

Esta es la cuestión del asunto, enfocarse en las ideas, las soluciones y las posibles alternativas que ayuden a resolver el conflicto.

Qué puedo iniciar, para que cambie la situación incómoda del momento, y que además no me deja continuar o peor aún, no me deja hacer nada y me paraliza.

El paso siguiente es organizar todo recurso- incluyendo espacio físico, los materiales necesarios para poner en marcha nuestro plan, preparar la información para investigar los  temas relacionados con nuestro proyecto, y los asuntos imprevistos, que pueden generar posibles conflictos o nuevas situaciones, y de este modo tratar de prevenirlos; es decir averiguar todo lo relacionado con el objetivo.

Priorizar tareas, y acto seguido, examinar la disposición mental y física, para la puesta en acción; en otras palabras estar seguros de si estamos preparados para iniciar algo, con  lo cual nos impliquemos y aceptamos el reto. 

Segmentar, es decir, convertir todo el plan en etapas o pasos pequeños, consecutivos y constantes hacia la diana, nuestra meta, que en definitiva es el camino que tenemos que recorrer para llegar al final del camino...
y después... será un nuevo comienzo.


 Planificar  paso previo a la acción.



PLANIFICAR

PLANIFICAR
PLANIFICAR

Antes de actuar hay que planear y preguntarse:

 

¿Qué lo motiva

¿Qué temas le interesan? 

¿Qué tiene que resolver? 

¿A dónde quiere llegar?

¿Cuáles son los pasos necesarios?

 Lo importante es dar el primer paso 


Escriba lo que necesita y en cuánto tiempo puede conseguirlo.

¿Quiere seguir adelante?  

Tomar la decisión de continuar, es muy importante, después de 3 meses de actividad en lo que pretende hacer, es lo que se recomienda para la adaptación efectiva
.
Si la respuesta es afirmativa, y decide continuar, que sea con perseverancia.




La práctica hace al maestro


Si la respuesta es negativa, y decide no continuar con su idea inicial, no pasa nada, cambie de rumbo, ajuste las velas, prepare el nuevo camino...

No pasa nada por empezar una vez más, de eso se trata la vida. Las  posibilidades son infinitas


Resuma los datos, si decide continuar

Organice sus idea, e información obtenida de la investigación pertinente

Estudie las variables, observe desde diferentes ángulos... 
Y deje fluir una  "tormenta de ideas" 

Luego reflexionedecida la mejor alternativa

Comparando los distintos puntos de vista que previamente ha estudiado, lo importante es que tome la decisión de hacer, lo que más lo acerque a la realidad que quiere obtener.


Hasta la próxima lectura...virtuales amigos.


Firma gtcuentasalud

 
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