• LA MENTE

    La mente es producto de la actividad eléctrica cerebral.

  • LOS PENSAMIENTOS

    Aquietar la mente, redirigir los pensamientos para hacer a la acción más eficaz.

  • Equilibrio

    Equilibrio entre pensamiento, palabra y acción, es armonía.

  • ARMONÍA

    La armonía es sosiego y serenidad.

  • FLUIR

    El momento es ahora.

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LA ATENCIÓN PLENA II

GTCUENTASALUD 31/8/21 0 comentarios

ATENCIÓN PLENA ATENCIÓN PLENA “La atención plena requiere de un estar entrenando una forma de vivir...  ...es dejarse ser en el aquí y el ahora, dónde estés” “estar en presencia, sentir, experimentar.” PUNTOS A TOMAR EN CUENTA Las creencias El equilibrio emocional La...
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CLÁSICOS DE LA PSICOLOGÍA

GTCUENTASALUD 30/11/19 0 comentarios

CLÁSICOS DE LA PSICOLOGÍA En el libro 50 clásicos de la psicología, escrita por el economista, Tom Batler-Bowdon; se menciona la siguiente frase ...  “...los secretos de la conducta humana son demasiado importantes para ser definidos por una única disciplina...
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