• LA MENTE

    La mente es producto de la actividad eléctrica cerebral.

  • LOS PENSAMIENTOS

    Aquietar la mente, redirigir los pensamientos para hacer a la acción más eficaz.

  • Equilibrio

    Equilibrio entre pensamiento, palabra y acción, es armonía.

  • ARMONÍA

    La armonía es sosiego y serenidad.

  • FLUIR

    El momento es ahora.

Mostrando entradas con la etiqueta beneficios sueño reparador. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta beneficios sueño reparador. Mostrar todas las entradas
Etiquetas: , ,

EJERCICIOS QUE PUEDEN PRODUCIR MÁS LESIONES II

GTCUENTASALUD 29/9/24 0 comentarios

EJERCICIOS QUE PUEDEN  PRODUCIR MÁS LESIONES II1. Correr en superficies duras:Las lesiones más comunes son: La fascitis plantar, Síndrome de la banda iliotibial, Facturas por estrés, Tendinitis de Aquiles.La causa de estas lesiones es debido al impacto repetitivo en las articulaciones...
Leer más»

Etiquetas: , ,

DESCANSO REPARADOR

GTCUENTASALUD 30/5/21 0 comentarios

 DESCANSO REPARADOR ¿Sabía que dormir bien no solo le ayuda a sentirse más descansado, sino que también tiene beneficios para su salud, su belleza y su creatividad? En este artículo le comento cómo conseguir un sueño reparador y le digo qué beneficios tiene para su cuerpo, su mente y...
Leer más»

Suscribirse a: Entradas ( Atom )
 
GTCUENTASALUD © 2011 | Designed by RumahDijual , in collaboration with Online Casino , Uncharted 3 and MW3 Forum